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朝瞑想と今日の一言


5月17日水曜日 とっても爽やかな朝

宮古島からオンライン朝瞑想の配信

鳥たちのさえずりが聞こえる

    

今に集中する事で思考から離れて頭がスッキリ


そして森コーチの今日の一言

「今の自分を承認する 承認の言葉をかけてみる」

意識して一日過ごすと何か違いが起こりそう

   

今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように

  

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